毎年のとこだけど仕事のピークは3月。
なんとか体調を崩すことなくこなしました。
うまい具合に仕事量を他の月にスライドさせていきたい。
ここ3〜4年ずっと課題になってます。
本当に何とかしないと体がもたないww
さて3月の前後半の検査結果をまとめて。
前半
カリウム 5.5(↑0.1)
リン 6.0(↑0.2)
カルシウム 8.5(↓0.4)
( )内は前月比
後半
カリウム 5.3(↓0.2)
リン 7.2(↑1.2)
カルシウム 8.5(-)
Ht 32.4
( )内は前月比
リンが赤丸急上昇!
いや、反省。。。
お肉をたくさんいただきました。
今週は控えめな食事に。
先週くらいから花粉が舞ってますね〜

目のかゆみがどうにも我慢できなくなってきたんで、目薬をだしてもらいました。
イイ感じです

鼻水はもうどうにもなりません。ひたすら鼻をかむだけ。